1- As nossas mãos se abrem mesmo na luta e na dor
e trazem Pão e vinho para esperar o Senhor
Deus ama os pobres e se fez pobre também.
Desceu a terra e fez pousada em Belém
2- As nossas mãos se elevam para num gesto de amor
Retribuir a vida que vem das mãos do Senhor.
3- As nossas mãos se encontram na mais fraterna união
Façamos deste mundo a grande casa do pão.
4- As nossas mãos sofridas nem sempre tem o que dar
Mais vale a própria vida de quem prossegue a lutar